石川県七尾市の体験型 寝具専門店 ムーミンなかがわ

お布団や枕の選び方、ベッドマットレスの選び方など、眠りのプロが一人一人に合った眠りをご提案

  • 0000216797.png
  • 0000216798.png
  • 0000216799.png
  • 0000216800.png
  • 0000216801.png

HOME ≫ 安眠ブログ

睡眠アドバイザーのブログ

春の眠気と眠る前の3・2・1

ebf0f77a9141dbf992b3f53ff44ac0d5_s

今日は、昨日とはうって変わって良い天気になりましたねー。明日の能登地方の気温は、13℃まで上昇するそうです。
日も少しずつ長くなってきているので、明日は久々にジョギングしたいと思います。

 

 


さて、今日は昨日も少し触れました”春の眠り”についてです。

昔から、”春眠暁を覚えず”と言った言葉もあるように、その意味は春は気候が良いのでついつい寝過ごしてしまったといった意味だそうです。
一見眠りが良くなる季節かと思いきや、ここ数日のように、寒暖差が激しくなるこの時期は、
身体のオン・オフが取りづらく眠りが浅くなってしまい、寝過ごしてしまったり、昼間に眠くなってしまうといった解釈もできるそうです。
それは、冬から春に変わる際の、自律神経の乱れやホルモンの関係が眠りに影響してるそうで、
季節によって変化する睡眠は、人が誕生してから長い歴史の中で培われてきた身体を守る為の、本能的な術なのかもしれませんね。
そんな時期には夜間の睡眠を十分に取ることも大事。少し暖かくなってくる時期にはお布団に入る時間を少しだけ
早めるのも良いかもしれません。

 

 

 

 

また、眠る前のリラックスがやはりポイントとなります。
眠る前の3・2・1時間が重要になってきます。
入浴や香りなどで、心と身体をリラックスさせてあげる事も深い睡眠には効果的です。
例えば、お風呂に入る際にアロマを入れてみる。お風呂では足元を十分に温めるだけでも
効果がありそうですよ。出来る事から始めてみませんか?

 

 

 


さあ!今日もまた3月23日から行われる、イベントのお誘いに外回りをしてきました。
『100周年ねー。おめでとう!』と言って頂けたり、
日頃から大変お世話になっているのはこちらの方なのに、感謝です!

 

 

 


それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)


 

2018年03月02日 19:44 |コメント|

こっちまで嬉しくなっちゃいます♪ - ベッドマットレス納品事例 -

IMG_7263

今日の石川県は、物凄い雨風でしたねー。
予報でも、春の嵐と伝えられていましたが、ここまでとは思いませんでした(汗)
午後から、外回りをしていたのですが、所々に木々が散乱していました。
みなさん、運転には十分注意しましょう!

 

さて、昨日はベッドマットレスの配達に行って来ました。


以前よりベッドをお考えのご様子でしたが、先日ご来店頂いてすぐに
マットレスの事で、幾つかご質問を頂きました。
お話を聞いていく中で、これまでお布団でお休みされている年数が長いことや、
現状よりも、さらに快適に眠りたいとのご要望をお聞きする中でオススメしたのが
”FITLABO”のマットレス。
これまで納品させて頂いた経験や、お悩み解決にぴったりなマットレスです。

 

 

 


さらに、以前よりお休みの際に冷えもお悩みのご様子でしたので、マットレスの上に乗せる
オーバーレイタイプのリケアもオススメさせて頂きました。
FITLABOのマットレスで、身体に負担のかからない寝姿勢を作り出し、リケアで冷え予防。
また、お悩みの症状を和らげます。

 

 

昨日の納品の際には、リケアの説明書をお渡しすると、
『結構こうゆうのは、隅々まで見るタイプなんです。』
さらに、
『今日から、ぐっすり眠れるか楽しみです。』
とても嬉しそうにされていたのを
見てこちらまで嬉しくなってしまいました!!

 

 

 

まだまだ、寒い日が続きますので、今回お届けしたマットレスは大活躍すると思います!
春は、一年を通じて眠り全般が浅くなる時期。
ちょっとした工夫で、これまでよりも快適な目覚めが出来るかもしれませんね。
M様 ありがとうございました!
今後もしっかりと眠りのフォローをさせて頂きます。

 

 

 

さあ!今日から3月。
今日も春の嵐の中でしたが、オーダー枕をお作りにいらっしゃいました!
こちらの方もお持ち帰りの際には、とても嬉しそうでしたよ。
今月は、春の一番大きなイベントを行う予定です。
ご興味のある方は、どしどしご連絡下さいね☆

 

 

 

 

それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)


 

2018年03月01日 19:53 |コメント|

小さな芽見つけた! - 春の訪れ -

IMG_0620

こんにちは!少しずつですが、寒さもやわらいできましたねー。
今朝、ふとお店の前の鉢植えを見ると、チューリップの新芽が出ていました。
石川県では、ここ数日間で急速に春が近づいていますねー。

 

また、昨日の女子カーリングの凱旋報告会の様子はとても感動的でした!
中でも吉田知那美選手が言った言葉。


『正直この町何にもないよね。この町にいても夢はかなわないと思っていた。
だけど、今はこの町にいなかったら夢はかなっていなかった。子供たちにも
たくさんの夢があると思うけど、場所とか関係なくて大切な仲間や家族がいたり
どうしてもかなえたい夢があるとか、この町でもかなえられると思います。』

が印象に残りました。こ
の会見を観ていて、聞いている子供に対するメッセージや
地元を大事にする想いであったりと想いのたくさん詰まった言葉に感動しました。

 

 

 

 

故郷を愛する想いは、誰でも持っているハズ。
当店の地元七尾市も人口減少という課題に直面しながらも
昔から能登はやさしや土までも』いう言葉通りに、私も色々な方々とお付き合いさせて
頂く中で、感激する事もしばしばです。
いつかは、お店はもちろんですが自分自身ももっと成長して少しでも地元の方々に恩返しが
出来たらなーと思います。

 

 

 

 

 


さあ!明日から3月!今日も打ち直しの依頼やベッドマットレスの配達にと忙しくさせて頂きました。
また、昨日はメーカーさんが当店に来られて年間の打合せを行って
いました。当店は今年100周年という事もあり、色々とご提案頂いたのですが
とても、ワクワクするようなものばかりでした。
ブログの方でも少しずつご紹介していきますので、お楽しみにしていて下さいね!

 

 

 


それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 

2018年02月28日 19:20 |コメント|

600℃の法則?! - 春が近づいて -

c89094f6b00947e6def599ed7ae779a4_s

こんにちはっ!今日も石川県では良い天気になりましたねー。
寒い雪の日から、徐々に温かくなってくると気分も違いますね。
今朝のテレビで紹介されていましたが、600℃の法則というのがあるそうです。
桜の開花予想日の目安に言われているそうで、その年2月1日からの最高気温を足していって
600℃に達すると桜が開花するそうですよ。

 

 


2月の中旬、大阪に出張したのですが雪が降っていた石川県と違って、まさに快晴でした。
その際、一緒に行った方に
『雪の降らない所はいいなー冬でもこんな天気で』と言ったら、
『寒い時期を超えて、”桜”が咲く頃の喜びは雪の降る北陸ならではじゃない?』

と言われました。
なるほど、解釈の仕方一つで気持ちが全然変わってくるんだなーと関心しました。

 

 

 

 

最近は何といっても、平昌五輪。
女子カーリングの最後の大逆転は、とても興奮しました!
一寸のミスも、許されない状況下での連携プレー。
堂々の銅メダルでした。
その他、スピードスケートやフィギュアスケートなど日本勢は大活躍でしたね!!
よく利用する銭湯では、その時間だけはガラガラ状態でした。

 

 

 

最近、寝具(主にマットレス)は有名スポーツ選手が広告塔となって紹介されることが
多くなりました。激しい練習で疲れた身体を癒す為に、眠りにも気を使っている方が多いそうです。
眠りは集中力や持続性にも大きく影響します。
ただ当店でも、有名スポーツ選手がPRされている商品はたくさんありますが、当店が目指しているのは
1人1人の身体にあった寝具をオススメする事。お客様のお悩みや体質・体型に基づいて商品を絞り込んでいきます。
もちろん、第一印象の寝心地も大事ですよね。

 

 

 

毎年、各メーカーから様々な商品が発売されます。
たくさんある商品の中から、自分の理想に合う商品はどの商品なのかを探し出すのも、
大変ですよね。毎日使うものだから、失敗しないようにしっかりとアドバイスさせて頂きます。
この週末もご来店頂いた方の大半が、敷き布団やマットレスをお探しに来られた方でした。

 

 

 

また、以前に当店のオススメマットレスを、ご購入頂いた方から嬉しい感想を頂きました。
『アレじゃないとやっぱダメやわー。この前違う所で寝たら全然眠れんかったー。
贅沢な身体になったもんやわー。』と冗談交じりで嬉しそうに言われていましたよ。
もっともっと、この良さを知って頂きたいと思いました。

 

 

 


さあ!2月もあっと言う間に残りわずかとなりました。
3月には、いよいよ春の100周年イベントを行う予定です。
今日はこれから、お客様の所に伺ってきたいと思います。

 

 

 

 


それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 

 

 

 

 

2018年02月26日 14:04 |コメント|

冷えを防ぐ- 身体のポイント3つ -

92e1f79aaf647950452ed73d32f3c282_s

こんにちは!今日は暦で言う”大寒”ですねー。
一年間で一番寒い日。来週はさらに寒くなりそうな予報が出ていますね。
当店のある石川県七尾市は、海の近くということもあり風向きによって、雪が少なめな年も
ありますが、今年はどんな冬になるんでしょうね。
昨日も、ある方とお話していたら
『やっぱり冬は、雪で道路が見えなくなる位じゃないとなー。景色が違うわー』と
そうゆう考えもあるんだなーと納得させられました。

 

 


さて、人は寒いと鳥肌が立つように体温を維持しようと身体も消耗します。
この時期、眠りにとっても大事なのがやっぱり”温度
特に手足の温度が重要になります。
よく『赤ちゃんの手が温かくなってくると、眠くなっている証拠』って言いますよね。
昨年の、この時期にもご紹介しましたが、人は手足からの放熱によって身体の中の温度(深部体温)を
下げて眠りに入ります。ところが、手足が冷えたままだとこの放熱がスムーズにされない為、中々寝付きにくくなります。

 

 

 


眠る2~3時間前には、お風呂などで十分温めてからお布団に入るようにすると、リラックス効果も加わって眠りの質も変わってきますよ。
そんなゆったりしている暇がない!という方には、簡単に出来るオススメの方法をご紹介します。
人の身体には、効率よく全身を温める・冷えを防ぐ”3つの箇所”があるのをご存知でしょうか?

 

 

 


それは、”首”
首・手首・足首の3つそうです。
寒い時期は、マフラーを掛けるだけで全然体感温度が変わってきます。
お出かけの際には、手首・足首も冷え対策。
また眠る前には、特に足首の冷え防止をする事で夜の眠りが変化するかもしれませんね。

 

 

 

また、ソックスなどの素材についてもオススメなのが”シルク”と”ウール”。
シルクは、昔から身体の毒素をとると言われている人の皮膚に一番近い素材ですよね。
ウールの力は、みなさんご存知のように保温性と吸湿発散性に優れていること。

 

 

 

当店が、取扱う寝具のにも様々な素材が使われています。
羽毛・ウール・真綿・人工的に作られたメッシュ構造や発熱素材など・・・
快適に眠る為に必要な、素材を使った布団や枕がたくさんあります。
ご要望やお困り事に対して、必要な素材を使ったアイテムをご紹介させて頂きますよ!

 

 

 

 

 

さあ!1月もあっという間に3分の2が過ぎてしまいました。
2月には、今年初のミニイベントを企画しています。
ご興味のある方は、お気軽にお問い合わせ下さいね☆

 

 

 

 

 

それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 


 

2018年01月20日 19:33 |コメント|

習慣から目覚めが変わる!? - 意識力の高め方 -

17073fdf1da9d0987a6cca453561812a_s

こんにちは!いやー寒いですねー。
また、今年は年明け早々から雪もどっさりと降りました。
雪の影響もあってか、数日間のお店はとっても静かでした(失笑)
それでも、ここ数日間は昨年からの、納品や資料の作成などで毎日忙しく過ごさせて
頂きましたよ。



 

 

 

当店は、今年で100周年!大正時代から色々な事がありながらも、続けて来て頂いた感謝を
忘れずに今年は、これまでお世話になった方々へ、少しでも恩返しが出来るようにと思っています。
『継続は力なり』という言葉もあるように、続けていくことは大変な事だなーと感じています。
昨日も、参加したセミナーで聞いた話しが、意志力(気力、やる気)の高め方でした。

 

 

 

人には、それぞれ”やる気タンク”が備わっており大きさは、人によって違っており
タンクを容量を大きくすることは可能だそうです。
やる気は、無意識のうちにする様々な判断などによって消耗していくそうです。
例えば、今日は何を食べようかなー(楽しんでいたらOK)や何着ていこうかなど。

 

 

 


それらの判断を少なくするだけでも、やる気タンクの消耗を回避できるそうですよ。
また、やる気タンクの容量を増やすことも可能で、100%出来ること自分で決めて
小さな課題を継続して行うこと出来るようです。
課題をクリアし記録すると達成感も得られそうです。
早速、今朝のミーティングでスタッフ全員それぞれの小さな課題を出して実行してみました。
それだけでも何だか、スッキリしたような気分になりましたよ。

 

 

 

 


睡眠改善に置き換えても、小さな課題を出して実行すると劇的に変化するかもしれませんね。
例えば、夕食後には少し照明を落とす、湯船に入った時にはニコッと笑ってみるetc・・・



ホンの小さな課題でも継続することが、習慣へとつながっていき
後々には大きく変わっているかもしれませんね。
”出来る事からはじめよう”を合言葉に、今年も色々な出会いを通じて
少しでも成長できたらなーと思います。

 

 

 

 

それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)


 

2018年01月17日 14:09 |コメント|

今年も一年間ありがとうございました☆

IMG_9654

こんにちは!今日は大みそか。
当店の営業は、いつもギリギリ31日まで。
今日は一日中、日頃出来ない所の大掃除をしていました。一通りの仕事を終え、1人で最後のブログを書いていますw

 


一年間振り返ってみますと、やっぱり”出会い”の年だったかなーと思います。
また、色々な事にチャレンジした年でもありました。
お店を大幅に模様替えしたり、新たな場所で出張販売だったりと動き回った年でもありました。

 

 


3月には、お客様からのご紹介で高校の後輩だった、ノエビア石川七尾販売会社の水上さんとの再会
があり色々とコラボイベントをさせて頂きました。
いつも元気で丁寧な接客は非常に参考になり、お客様との距離の近さを感じさせて頂きました。

 

 

2月には、昇陽電機さんの巻さんとの出会いもありました。6月と12月には大感謝祭にも出店させて頂き、
お客様を楽しませる事に関して大変勉強させて頂きました。
人を和ませることが出来る話術も、聞いていて楽しみながら凄いなーと感心しました。

 

 

 


2月には、問屋さんの宮越さんとの出会いもありました。
色々と話している中で、何事にも前向きな姿勢は聞いているとやる気が湧いてきます。
また、アドバイスも多く頂きお店の模様替えまでお手伝い頂きました。

 

 

 

7月には、西川さんの奥迫さんとの出会いもありました。
いつも、ニコニコとして丁寧に接客頂きました。
お酒が大好きなのは僕も同じですが、食事をしていてあっと言う間に時間が経っていましたねー。

 

 

 

 


これまでお世話になっている方はもちろんの事、今年もステキな出会いが沢山ありましたよ!
その他にも、沢山のお客様との出会いがありました。
また、名古屋の娘さん夫婦にオーダー枕やマットレスを、ある方は奥能登での大学の合宿に貸し布団を
またある方は、お友達にムートンシーツをご紹介頂いたりとホントにお世話になりありがとうございました。


 

色々な方に支えて頂きながら一年間過ごさせて頂きました。
今年もありがとうございました。


 

 

途中でブログの更新が遅れてしまいましたが、来年はコツコツ続けていきたいと思います!
また、来年はいよいよ100周年!!
お客様に喜んで頂ける企画を考えていますので、お楽しみにしていて下さいね☆

 

 


本当に、今年も一年間ありがとうございました。
来年もみなさんにとって良い年でありますように・・・

 

 


それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 

 

 

2017年12月31日 19:57 |コメント|

お手軽な貸し布団でも快眠に♪

IMG_0406

こんにちは!朝晩グッと気温が下がり、秋の気配が近づいてきましたね!
また、暑い時期に出して頂いていた、羽毛ふとんの打ち直し(リフォーム)の納期の
問い合わせが今日になって、どんどん増えてきました。
これから暫くが、気温や湿度の関係もあって睡眠にとってもっとも良い季節!

 

 

 


先日は、貸し布団の引き上げに奥能登へ行ってきました。
大学のサークルなどが合宿される時期とあって、宿泊施設や公民館・研修センターに
納品をさせて頂きました。また最近では、急な来客時に布団をレンタルされる方が増えてきましたよ。
お盆やお正月時は食事の用意から、お布団の準備まで色々大変ですよね。
その負担が軽減できるように、少しでもお手伝いをさせて頂ければと思っています。

 

 


また、石川県のように年間通じて湿度が高い地域は、
押し入れから、いざ使おうとしても湿気を含んで使うには・・・と言う事も。
当店では、自社工場製造!除菌・消臭済みの清潔なお布団をお届けしますよ!

 

 

 

さて、昨日はオーダーメイド枕のお客様やお布団の打ち直し。
枕の調整・羽毛布団の丸洗い・腰に良い(体圧を分散)マットレスをお探しに来られた方など
寒くなったせいか、一日中忙しくさせて頂きました。
みなさん睡眠への関心が高く、とても楽しく過ごさせて頂きました。

 

 

 

ある方のお話で、
『人生80年と換算すると、人は約25年間分寝ている計算になります。』
眠ることは、ただ単に疲れをとることだけでなく、成長や情報の整理整頓・内臓の修復など
あらゆる事を行っています。
眠りの大切さをもっともっと伝えていければと思います!

 

 


さあ!9月に入りました!
今月は後半に『お布団のお手入れ会』を行う予定にしています。
すでに、50組以上の方にご予約を頂いています。
快適に眠る為に、お布団のお手入れをしませんか?
ご興味のある方は、ご連絡ください☆

 

 

 


それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 

 

2017年09月05日 15:00 |コメント|

肩こり・首こりの原因は、枕の○○かも!?

home_main2

こんにちは!石川県七尾市では今朝凄い雨で携帯へ、災害速報の連絡が入っていました。
いやー明け方には、凄い雨だったようです。

 

 

さて、昨日は以前に当店でオーダーメイド枕をお求めになられた方がご来店されました。
お話を伺うと、枕の高さが合わなくなってきたとの事でした。
私も経験済みですが、肩こり・首こりのある方は枕の高さが、ピッタリ合わなくなってくると
改善していた症状が、また現れるようです。

 

 

 

私の場合は、寝姿勢が関係しているのか合わない枕を使っていると起きがけに腰が痛くなると
いった症状が現れます。症状が出だすと、あっ枕がヘタってきたのかな?と思うようになりました。
改めて姿勢の大事だなーと思います。

 

 


当店のオーダーメイド枕は、10年間高さ調節が無料サービス付。
合わなくなってきたら、元の高さに復元します。
昨日ご来店頂いた方は、硬さも変えてみたいという事で、これまでの硬さより
少し柔らかめに変更致しました。

 

 


同時に使われているオーダーメイド敷布団(マットレス)の感想を伺うと、
『あの敷布団はとても良いですよ!!』と言われ
とても嬉しく思いました。使われている方の感想は、とても励みになります!
N町N様ありがとうございました。
また、硬さが変わった枕の感想を聞かせて下さい。

 

 

 

さあ!8月も終盤。
昨日もオーダーメイド枕のお客様や、肌ふとんのお客様。
ベッドの下見に来られた方・お布団の打ち直し、羽毛布団のリフォームのお陰様などで
忙しくさせて頂きました。
9月には、お布団のお手入れ会も予定しています。
ご興味のある方は、どしどしご連絡して下さいね!

 

 

 

それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)





2017年08月25日 18:30 |コメント|

奥能登めぐりの旅 - 輪島&珠洲 

20841075_1084387668357988_8914894026049356951_n

こんにちはっ!まだまだ暑い日が続いていますが
いかがお過ごしですか?

 


当店でもお盆前から、店内の大掃除も兼ねて模様替えを行ったりしていました。
メーカーさんや問屋さんのお手伝いもあってスッキリしましたよ。
また今年は特に貸し布団関係の問い合わせも多く、8月だけでも現在までに74組のご注文を頂きました。

 

 

先日も奥能登へレンタル布団のご注文を頂いたので、ついでに奥能登巡りをしてきました。
最近では能登地区にも、おしゃれなカフェも増えてきました。
まず配達を終えて向かった先は、能登トライアスロンで有名な”珠洲市”。
よく噂になっている”しおカフェ”に行って来ました。

 

 


現地に着くと、駐車場は来店客でいっぱいでした。
店内は、白を基調に清潔感のある落ち着いた店内で、眼前には日本海が一望できました。
きっと、夕暮れ時は最高の景色なんだろうなーと思いました。

 

 

その後は、奥能登でも有名な”ランプの宿”傍のパワースポット洞窟巡りや
展望台に行ってきました。
また夜には、宿がある輪島市に移動し夕食を取る事にしました。
ネットで色々と調べてみましたが、お盆明けという事もあって休業中の所ばかり、
やっと見つけた飲食店でも予約でいっぱいでした。

 

 


色々と探していると、ある飲食店の方から、
『ウチはいっぱいですけど、お勧めの店がありますよ。電話して聞いてみましょうか?』と
紹介されたのは、洋風居酒屋『かん平』
ホテルの方もお勧めされていたので、即決で行くことにしました。

 

 

 

いやー!!正直めちゃ旨かったですよー!
頼むもの全てっと言っても良い程でした。気さくなマスターで話しやすく、
しかもお値段もリーズナブル!
私は、日頃そこまでグルメのこだわりはない方ですが、
オススメなので、輪島に出掛けられる際には是非行って見てくださいね。
またご紹介頂いた、焼き鳥もつ鍋のJINさんご丁寧にありがとうございました。

 

 

 

さあ!あっという間に8月も終盤となりました。
お盆休みは殆どなかったのですが、奥能登巡りで十分充電出来ましたよ!
9月には、22日より4日間『お布団のお手入れ会』を予定しています。
これからの時期は、秋のお布団お手入れ時期ですよー!

 

 

 

 

それでは、
ぐっすり眠ってステキな明日へ☆
皆さん夢の有る眠りを~☆彡
    (ム ウ ミン)

 

 

 

2017年08月21日 17:04 |コメント|
店舗のご案内

モバイルサイト

ムーミンなかがわモバイルサイトQRコード

ムーミンなかがわモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!

  • フェイスブック
  • hdr_logo
  • 0000200638.png
  • pashima
  • toiro
  • 0000200636.gif
  • senbera
スタッフ紹介

店長

店長

こんにちは!
店長の中川裕介です。快眠は健康への第一歩!皆様の快眠のお手伝いをさせて頂ければと思います。まだまだ未熟ですが、皆様から愛されるお店になるように頑張りますので、末永く宜しくお願いします。

滋賀医大認定:睡眠健康指導士上級
西川リビング認定:快眠プロデューサー
         快眠マイスター

スタッフ

スタッフ

スタッフの中川磨美です。
西川産業認定:スリープアドバイザー
       ピローアドバイザー
  羽毛リフォームコンサルタント

趣味:睡眠・音楽鑑賞
(たまにあるライブに出没しますw)
好きな食べ物:柑橘系・塩だれ上ハラミ+ライス(最高のコンビネーションw)
好きなアーティスト:RADWIMPS(私の癒し♡)

▲トップへ