お布団や枕の選び方、ベッドマットレスの選び方など、眠りのプロが一人一人に合った眠りをご提案
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こんばんは！石川県七尾市の寝具専門店 ムーミンなかがわ の中川裕介です。
今日、何気なくニュースを確認してみると、ＪＲ東海が有人のリニア高速走行試験で世界最高速度の時速６０３キロを達成したと発表したそうですね！
開通すると東京～名古屋間が約40分と凄い事になりそうです。金沢～七尾間が約１時間ちょっと・・・
距離感がおかしくなってしまいます。
是非開通したら乗車して体験したいものです。
さて、本日は先日ご購入頂いた商品の納品に行ってきました。
商品は、西川リビングの温熱電位治療器『リケア』！ 別名寝ている間のサプリマットです。
以前から、この手の温熱電位マットはお持ちでしたが、以前の物は重くてカバーを変えるのが大変と
いう事で買い替え頂きました。
『前の商品は、重くて重くて大変やったし、何でこんな商品かってんろー』
『でも、冬は電気毛布とは全然違うし暖かいからやっぱり手放せないし・・・』と
こちらの商品は、当店でも人気のある商品ですが、チラシやＤＭで販売したりお客様から、『これ下さい』と
言われる事はほんのわずかでほとんどが、お客様からの紹介やお店で体験をしたり、貸出モニターマットを数日間使われ良さを実感されてから、お買い求め頂くような商品です。
寝床内の理想的な、温度は約33℃約湿度50％といわれています。
お布団内の温まった熱は、上から逃げるのではなく、実は70％下から逃げています。
上記の温熱電位治療器『リケア』 は、下から遠赤外線で足元を中心に温めるので、掛け布団は
たくさん掛けなくても十分暖かく過ごせます。
実は、私と家族も全員こちらの温熱電位敷マットを使っていますので寒い冬でも体験済みです。
やはり、年中お使い頂く寝具、数十年お世話になる寝具選びは失敗したくないですよね。
そこで！今週の週末からイベントを開催します。
タイトルは『来て見てさわって体験フェア』
ある尊敬する同業者の先輩からお聞きしました。
『百聞は一見にしかず』の続きしってる？と
『百見は一行にしかず』だよと。やっぱり体験なんですね
衝動買いではなく、じっくり体験して頂いて納得して頂いてから、お買い求め頂き
使って喜んでもらうのが我々にとって一番テンションがあがります
期間中の主な特典は、敷布団のお洗濯を通常価格3,780円の所、2,500円！
お布団をお洗濯中、オーダーメイド枕・オーダーメイド敷布団・温熱電位敷布団を無料貸し出します。
今お使いの敷布団がキレイになるだけでなく、お預かりしている間ファーストクラスの寝心地が体験できるという企画です。（数はある程度ご用意しておりますが限りがあります。）
この機会に当店お勧めのオーダーメイド枕・オーダーメイド敷布団・温熱電位敷布団を
体験しましょう！
こんばんは！石川県七尾市の寝具専門店 ムーミンなかがわ の中川裕介です。
今日は一日、能登地方は気持ちがいい天気でした。
だんだん暖かくなってくるこの時期は、体調を崩されている方もいらっしゃるようです。
この２・３日中々バタバタして、平均睡眠時間が３時間程度と睡眠時間が取れなかったからなのか、
私も今朝目を覚ますと・・・
『やばっ！喉が痛い・・』
このような場合、以前まではそのまま発熱し１・２日寝込む事もありましたが、経験していく中で
良い改善方法を見つけました！
それは・・
やっぱり！十分な時間で気持ち良く寝る事！
それだけではありません。このような風邪のひき始めの時は、近くのサウナに行って汗を流して一旦体温を上げ、十分睡眠を取ると私の場合は、翌朝ほぼ完治しています。
一旦体温を上げる事により、免疫力を上げ深部体温（身体の中の温度）が下がりやすくなる為、寝付きが良くなり眠りの質が上がります。さらに、汗を流すと共リラックス出来ているように思います。
ただし熱が上がってしまった場合は、サウナが疲れとなり逆効果となりますので、その場合は控えています。やはり早め早めの対処が肝心ですね。
上記は、あくまで私流の入眠リラックス法ですので、個人個人に合った方法を工夫することが大切なようです。
そういえば、厚生労働省の健康づくり睡眠指針が11年ぶりに、昨年改定されました。
なぜ改定されたかというと、平成15年に策定された指針から、10年経過し科学的データーが蓄積されたこと、また、平成25 年度から健康日本21（第二次）を開始されたことから、睡眠の重要性について普及啓発推進する必要があったそうです。
改定された指針は、より睡眠と病気との関係について踏み込んだ内容になっています。
一条には、『良い睡眠でからだもこころも健康に』
『良い睡眠でからだの健康づくり』
『良い睡眠でこころの健康づくり』
『良い睡眠で事故防止』 とあります。
睡眠は単に疲れを取るだけでなく、心身を修復する大事なメンテナンスも行っています。
私もお客様や知人に、
『出来る事から始めませんか？』という風にお知らせしていきたいと思います。
さて、遅くなりましたが、これから心身のメンテナンスをして風邪気味を治したいと思いますｗ
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